Внутреннее Японское море (или Сэто-Найкай, Seto Inland Sea) является областью Тихого океана, состоящей из группы морских бассейнов и проливов, которые находятся в промежутке между островами Кюсю, Хонсю и Сикоку. Внутреннее Японское море объединяет моря Хиути, Ие, Бинго, Суо и Харима.

С Тихим океаном море на востоке соединяется проливами Наруто и Кии, а на юго-западе — Бунго и Хаясуи. Проливом Симоносэки оно соединяется с водами Японского моря.

Примерная длина моря составляет 445 километров, а ширина до 55 километров. Средние глубины Внутреннего Японского моря изменяются от отметки 20 до 60 метров. Максимально глубокая точка находится на отметке 241 метров.

Вода у поверхности зимой прогревается до 16 градусов, а летом – до 27 градусов. Средний показатель солености морской воды колеблется от 30 до 34 промилле. На территории моря расположено около 1 тысячи крупных и мелких островов. Самый большой остров Авадзи. Береговая линия в значительной степени изрезана.

В водах Внутреннего Японского моря обитают более 500 видов представителей фауны: рыбы амфидромы, Айю, морская свинья и краб-подкова. Здесь водится большая белая акула, которая иногда совершает нападения на пловцов.